Hayatı Yeniden Keşfedin Psiko Net Yayınları
Ürün Kodu : 9789759893743
Sayfa Sayısı : 456
Ebat : 13x19
₺600,00
₺540,00
%10 İndirim
Havale Fiyatı :
₺513,00
%5 İndirim
Daha Fazla Psiko Net Yayınları
Daha Fazla İnsan ve Toplum
05.09.2026 tarihine kadar kargoda
Tükendi
Gelince Haber Ver
Bu ürün şimdiye kadar 39 ziyaretçimiz tarafından satın alınmıştır
Hayatı Yeniden Keşfedin Psiko Net Yayınları
Daha cesur, üretken ve doyumlu bir hayat için gerekli araçlar
Aşırı vicdan ve hayır diyememek yüzünden kendi ihtiyaçlarınıza sıra gelmiyor mu?
Terk edilmekten korktuğunuz için ilişkilerde çok mu altta kalıyorsunuz?
Sağlığınızı kaybetmek, aklınızı kaçırmak, parasız kalmak, uçağa binmek gibi korkularınız yaşam sevincinizi yok mu ediyor?
Hayatınız, işleri yetiştirmeye çalışmakla mı geçiyor?
Tatmin etmeyen ilişkiler, evhamlarla dolu bir hayat, nedensiz yere diğerlerinden aşağı hissetmek... Bütün bunlar fark etmeden kabul ettiğimiz inanışlarımızı değiştirerek çözülebilir. Bu kendine zarar verici düşünme ve hissetme kalıplarına “şema” adı verilmektedir. Hayatı Yeniden Keşfedin, mutluluğaulaşmanızı engelleyen bu girdaplardan nasıl kurtulacağınızı gösteriyor.
Kişiliğe işlemiş ve tedavisi zor sorunlar için geliştirilen ve etkinliği bilimsel olarak kanıtlanmış Şema Terapi’nin yaratıcılarından Jeffrey E. Young ve Janet S. Klosko, ilaçların yardımı ve uzun süren geleneksel terapiler olmadan, şemalarınızı testler aracılığı ile fark edip, Bilişsel Terapinin devrim niteliğindeki ilkeleri ile değişmenize yardımcı oluyor.
