Merhaba arkadaşlar!
Sınava son bir gün kala, kafalardaki en büyük soruyu cevaplama zamanı geldi: “Cumartesi günü ders çalışmalı mıyım?”
İçinizde bir ses sürekli, “Ya İnkılap’taki o konuyu unuttuysam?”, “İngilizce kelimelere son bir kez baksam mı?” diye fısıldıyor olabilir. Bu çok normal bir his, ama size tecrübelerimizle bir tavsiye vermek istiyoruz.
Evet, yanlış duymadınız. Sınavdan önceki son gün ders çalışmak, yapacağınız en büyük hatalardan biri olabilir. Sorunun cevabını en başta verdik, çünkü bu konuda içinizin tamamen rahat olmasını istiyoruz.
Beynin Bir Kütüphane Gibidir: Düşünün ki beyniniz kocaman bir kütüphane ve siz bir yıl boyunca bütün bilgileri raflara özenle yerleştirdiniz. Sınav anında, o raflardan doğru kitabı (yani doğru bilgiyi) sakince alıp kullanacaksınız. Son gün panikle çalışmak, o düzenli kütüphanenin içinde koşturup tüm kitapları yere devirmeye benzer. Her şey birbirine karışır ve sınavda aradığınızı bulmanız zorlaşır. Merak etmeyin, bütün bilgiler orada, güvende!
Kaygını (Stresini) Artırırsın: Son gün çalışmak, bildiklerinize güvenmek yerine bilmediklerinize odaklanmanıza neden olur. Bu da kaygınızı artırmaktan başka bir işe yaramaz. "Keşke şuna da baksaydım" düşüncesi, sizi rahatlatmaz, tam tersine daha da gerer.
Beynini Yorma, Dinlendir: Beynin de dinlenmeye ihtiyacı var! Son gün tıkış tıkış doldurulan bilgilerle yorulur ve sınav anında asıl ihtiyacınız olan dinlenmiş ve berrak halinden uzaklaşır. Bizim gözlemimiz, son gün çalışan öğrencilerin beyinleri "sıcak" olduğu için bilgileri daha geç hatırlıyor ve sonra "keşke dinlenseydim" diyorlar.
Kitapları ve Defterleri Kaldır: O gün senin için ders bitmiştir! Hepsini kaldır ve bir daha bakma.
Hafif Bir Yürüyüş Yap: Açık havada kısa bir yürüyüş yapmak hem enerjini yükseltir hem de seni rahatlatır.
Sevdiğin Bir Şeyi Yap: Komik bir film izle, sevdiğin müzikleri dinle, ailenle keyifli bir sohbet et. Kısacası, kafanı dağıtacak ve sana iyi gelecek bir şey yap.
Uyku Düzenini Koru: O gün erken ve düzenli bir uyku çekmek, ertesi günkü performansın için hayati önem taşıyor. Geç saate kadar ayakta kalma.
Unutmayın arkadaşlar, o son gün dinlenmek, hazırlığın en önemli parçasıdır. Bütün bir yıl boyunca harcadığınız emeğe güvenin. Bilgiler aklınızın bir köşesinde, sınavda size yardım etmek için hazır bekliyor.
İçiniz rahat olsun. Yargı Ders Arkadaşım olarak size sonuna kadar güveniyoruz. Harika bir sınav geçireceksiniz
TR − TL
