📦 ₺850 ve üzeri kargo bizden 💸 Havale/EFT alışverişlerde %5 indirim 📦 ₺850 ve üzeri kargo bizden 💸 Havale/EFT alışverişlerde %5 indirim

Bilişsel Davranışçı Terapi Yakamoz Yayınevi

Name: Bilişsel Davranışçı Terapi Yakamoz Yayınevi
Price: 315.00 TRY
Availability: InStock
Author: Seth J. Gillihan
ISBN: 9786052973400

Ürün Kodu : 9786052973400

Yazar : Seth J. Gillihan

Sayfa Sayısı : 272

Ebat : 13x19

₺350,00

₺315,00

%10 İndirim

Havale Fiyatı : ₺299,25 %5 İndirim

Daha Fazla Yakamoz Yayınevi

Daha Fazla Kişisel Gelişim Kitapları

Adet

Beğen

12.09.2026 tarihine kadar kargoda

Listeye Ekle Tavsiye Et Yorum Yap Fiyat Alarmı

Bilişsel Davranışçı Terapi Yakamoz Yayınevi

Depresyon, anksiyete, panik, öfke ya da endişe gibi sorunlar hayat kalitenizi etkilediğinde, size yardımcı olacak bir dizi güvenilir yönteminizin olması önemlidir. Bu kaynak ile BDT’nin en temel noktalarından yararlanabilirsiniz.

Böylece yaşadığınız sıkıntıların üzerine gidebilir ve rahatlayabilirsiniz.

“Bilişsel Davranışçı Terapi” ile lisanslı psikolog ve yazar Seth Gillihan, size çeşitli zihinsel sağlık durumlarını yönetmek için ihtiyaç duydukça kullanabileceğiniz, oldukça ulaşılabilir uygulamaları gösteriyor.

Okuması kolay ve kullanıcı dostu bu kaynakta, Dr. Gillihan tekrar ayaklarınızın üzerinde durmanız ve rahatlamanız için size güç veriyor. Bu kitapta neler bulacaksınız?

“İnsan olmak bir anlamda geleceği tahmin etme ve belirsizliği kabullenme arasındaki dengeyi yönetmektir. Endişe ise dengenin sarsıldığının bir işaretidir.”