Mindfulness ve Şema Terapi Uygulama Rehberi Psikonet Yayınları
Ürün Kodu : 9786056950421
Sayfa Sayısı : 240
Ebat : 13x19
₺525,00
₺472,50
%10 İndirim
Havale Fiyatı :
₺448,88
%5 İndirim
Daha Fazla Psiko Net Yayınları
Daha Fazla Psikoloji Kitapları
Tükendi
Gelince Haber Ver
Mindfulness ve Şema Terapi Uygulama Rehberi Psikonet Yayınları
Şema Terapi, ‘şema’ ve ‘mod’ olarak adlandırılan iki kavramı kullanır. Şemalar insanların kendilerini, başkalarını ve kendilerini çevreleyen dünyayı algılama biçimidir. Geçmişte, özellikle çocukluk döneminde deneyimlenen duyumsal algılar, duygular ve faaliyetlerden ötürü oluşurlar.
Mindfulness, (bilinçli farkındalık) eğitimi ise bize özellikle içsel ve dışsal deneyimlere anbean dikkatimizi vermeyi, sonrasında da zihnimizin ayrıntılı düşünmeye veya kaçınmaya kendini nasıl kaptırabildiğini açık bir şekilde görmeyi öğretir.
Bu kitap, şema terapideki son gelişmelerle birlikte terapist ve danışanlar için kanıtlara dayanan ve çok yararlı olabilecek uygulamalar eşliğinde değerli bir kaynak sunuyor.
Michiel van Vreeswijk, Jenny Broersen, Ger Schurink
